Découvrir les bases de l'hypnose
Pratique de l'auto-hypnose pour soi et pour l'autre
Vous êtes curieux au sujet de l’hypnose et vous souhaitez apprendre les bienfaits qu’elle pourrait vous apporter dans votre pratique professionnelle
Vous voulez comprendre comment l'hypnose fonctionne, sur qui et dans quels contextes
Vous souhaitez expérimenter l'hypnose sur vous-même
Quels objectifs ?
- Une journée de découverte pour répondre à vos questionnements sur l'hypnose (Cette méthode fonctionne t-elle vraiment? Y a t-il des publics plus sensibles? Comment savoir si les personnes que j'accompagne sont suggestibles à l'hypnose? Qui pourrais-je aider avec l'hypnose? Quelles sont les différentes étapes pour hypnotiser? Etc.)
- Réfléchir au projet d'intégrer l'hypnose dans votre pratique professionnelle (vigilances et opportunités)
- Passer de l'autre côté de la barrière en expérimentant pendant la journée
- Déconstruire les croyances autour de la méthode (les vôtres éventuellement, celles des personnes que vous accompagnez) pour comprendre le plein potentiel de l'outil
Déroulé de la formation
Après une brève explication de l’hypnose, vous serez très rapidement plongés dans la pratique grâce à des tests de suggestibilité et l’expérience d’une relaxation dans un endroit de sécurité. Vous apprendrez comment l’hypnose fonctionne, quels en sont les biais, les forces, les champs d’application.
Les thématiques et exemples seront abordés en fonction de vos sujets d’intérêt (accompagnement du burn-out, gestion du poids, de la douleur, des peurs, hypnose chez l’enfant, …).
Une journée pour déconstruire les croyances, apprivoiser l’outil et réfléchir au projet de l’intégrer ou non dans votre pratique professionnelle quotidienne.
(Cette formation est une initiation. L’apprentissage de l’hypnose nécessite du temps et de l’exercice. Si vous décidez de pratiquer l’hypnose auprès d’un public, une formation certifiante plus longue sera nécessaire.)
Méthodologie de la formation
La formation se veut participative. Dès lors, il y aura différents moments de mise au travail pour les participants. Il vous sera demandé d’oser expérimenter (en vous laissant guider ou en essayant de petits exercices pour vous lancer dans le processus d’apprentissage). Inutile de vouloir réussir, mais il est important de vouloir essayer.
Support
Vous repartirez de cette formation avec différents documents tels que la présentation Powerpoint de la formation et des exemples de scripts en fonction de ceux qui auront été sélectionnés par le groupe. Vous pourrez dès lors reproduire de petites techniques de base pour vous aider dans l’apaisement d’une douleur notamment.
Participants
Cette formation est accessible à tous si vous souhaitez découvrir la méthode. Le nombre d’inscriptions est limité à 10 participants.
Animatrices
Elsa Guillier est psychologue, formée par la National Guild of Hypnotists (recommandée par l’Organisation mondiale de la santé) depuis plusieurs années. Elle actualise ses connaissances régulièrement en suivant des formations spécifiques telles que « hypnose et burn-out » ou « hypnose pour les enfants ».
Elle pourra vous proposer des scripts et exercices qui touchent à des domaines très variés.
Lieu et date
Cette formation se donne sur une journée de 9h30 à 16h30. Actuellement, elle n’est pas prévue à l’agenda 2022-2023. Si vous souhaitez être tenu au courant de sa prochaine organisation OU si vous souhaitez l’organiser dans votre service, merci d’envoyer un mail à info@taking-care.be.
Le tarif de la journée est fixé à 200 euros. Le lunch n’est pas inclus.
Promo: – 20% à chaque participant à partir de 3 inscriptions d’une même équipe/institution.